سایت تفریحی و سرگرمی

» خوراک مرغ و برنج رژیمیکلوب شادی تهران

امام حسین (ع) : بخشنده ترین مردم کسی است که در هنگام قدرت می بخشد.
پنج شنبه ۳۰ فروردین ۱۳۹۷

طرز تهیه خوراک مرغ و برنج رژیمی

دسته بندی : اشپزی تاریخ : سه شنبه ۷ فروردین ۱۳۹۷

غذای رژیمی | طرز تهیه خوراک مرغ و برنج رژیمی باکرم بروکلی

 طرز تهیه خوراک مرغ و برنج رژیمی

برخی افراد اضافه وزن دارند و خواهان تیپ و استایل مانکنی هستند پس مجبورند یکسری غذاهای پرکالری رو از برنامه غذاییشون حذف کنند و دنبال یک برنامه غذایی مناسب باشند. اما برای رژیم گرفتن قرار نیست تمام مواد غذایی از برنامه حذف شود. غذاهای مورد احتیاج بدن باید در لیست برنامه غذایی رژیمی باشد اما به مقدار کمتر و برنامه ریزی شده. در این پست یک نوع غذای رژیمی برای افرادی که اضافه وزن دارند گذاشتیم. امیدواریم متناسب با ذائقه شما عزیزان  باشد.